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Consecuencias de la pandemia: Soledad y depresión

¿De verdad hay consecuencias de la pandemia en nuestra salud emocional y mental? Si, soledad, la impotencia y la incertidumbre vividas durante la  pandemia ya son signos de alerta en todo el mundo. Mucho se ha escrito sobre los efectos negativos en el estado mental  y de ánimo de las personas después la pandemia. Algunos ahora […]

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¿Estás luchando con la soledad?

¿estas luchando con la soledad? ¿Te has sentido alguna vez sol@ a pesar de estar rodeada de gente?. ¿Has sentido angustia al sentir que hay una especie de brecha entre tu deseo de conectar y la ausencia de otro? ¡Yo sí lo he sentido! He vivido en diferentes países, me he tenido que adaptar a […]

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Martha Escamilla