«A medida que nuestra conexión cerebro / cuerpo se vuelve más organizada, procesamos mejor el mundo que nos rodea y nos volvemos más seguros, felices y comprometidos. El protocolo SSP te puede ayudar porque la música filtrada que usa, envían señales de seguridad al sistema nervioso. Esto te ayudará a sentirte más tranquilos y equilibrados.
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¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN POST PARTO?
Desde el embarazo la mujer sufre cambios físicos, corporales y hormonales propias de la gestación. Y en el momento del parto se dan otros cambios, y todos estos pueden contribuir a la depresión post parto. A veces no sabemos esto y creemos que la depresión es por nuestra culpa. Por ello es importante saber qué es y porqué ocurre La Depresión Post Parto, para que no te aisles y busques la ayuda adecuada.
GASLIGHTING es una forma de ABUSO EMOCIONAL
Gaslighting es una forma de abuso emocional, donde la persona quiere que llegues a dudar de tu juicio, memoria, percepción. Busca tener control sobre ti. Recibir Gaslighting es agobiante, confuso.
El porno los adolescentes y la educación sexual
Tristemente el consumo de porno en adolescentes y preadolescentes va siendo cada vez mas común. Y lo que agrava esta situación es que para muchos es la única fuente de educación sexual que tienen. Esto tiene una serie consecuencias negativas no solo en su salud mental sino a nivel social. El consumo de porno no […]
¿PORQUE UNA PERSONA NO PUEDE DECIR «LO SIENTO»?
Te has preguntado ¿porque hay personas que les resulta difícil disculparse o incluso admitir que han cometido el más mínimo error? Todos cometemos errores que van desde cosas simples como tropezarnos con alguien, regar un vaso con agua en la mesa o cosas más importantes como haber sido injustos, habernos olvidado de una cita y […]
Se suicido mi vecino
De repente, a lo lejos escuché unos gritos de terror, pidiendo ayuda, eran de una madre que llegando a su casa después de pasar el fin de semana en su finca, abrió la puerta y encontró a su hija “colgada”. El aullido desgarrador de esta pobre madre aún retumba en mis oídos. En ese momento exclame, […]
Qué decir y no decir a alguien que ha perdido un ser querido
Aprende a brindar apoyo en momentos de duelo. Descubre qué decir, qué evitar y cómo estar presente. Sé empático y comprensivo.
MUERTE DE UNA MASCOTA
Con la muerte de una mascota, el vacío y la pérdida de su presencia física abren un hueco en nuestro corazón. Hemos perdido esa conexión que nos hacía sentir seguros.
¿QUE HACER CON LAS COSAS DE UNA PERSONA FALLECIDA?
Cuando a un ser querido ha muerto, separarnos de sus posesiones nos puede generar un conflicto porque estar rodeado de sus cosas, nos hace sentir cerca de ellos ya que nos traen recuerdos, anécdotas de nuestra vida juntos y a la vez nos ratifica su muerte.
DUELO Y MUERTE
Desde el impacto de la noticia de la muerte de tu ser querido, ¿sientes que tu vida ya no tiene sentido? , ¿Se te pierden las cosas?, ¿La culpa te invade? ¿Te sientes anestesiado/a y perdido? Lee artículo completo