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La salud física es tan importante como la salud mental. En estos momentos de incertidumbre laboral, economica, emocional, sanitaria, etc. es normal que sintamos impotencia frustracion, falta de control del entorno, etc.

Esto que te presento no es la solución a semejante problema, pero puede ayudar y no tiene efectos secundarios!!

@gabriel-bnoh. photography

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